Las avellanas son una excelente fuente de proteínas, fibra, grasas saludables y vitaminas y minerales como la vitamina E, el magnesio y el calcio. También contienen antioxidantes y compuestos antiinflamatorios que pueden ayudar a prevenir enfermedades crónicas.Avellana cruda. Envase 1kg.
Las avellanas crudas son avellanas sin tostar, pelar ni salar.
Las avellanas son una excelente fuente de proteínas, fibra, grasas saludables y vitaminas y minerales como la vitamina E, el magnesio y el calcio. También contienen antioxidantes y compuestos antiinflamatorios que pueden ayudar a prevenir enfermedades crónicas.
En la cocina, las avellanas crudas se pueden utilizar en una variedad de platos, desde ensaladas hasta postres y panes. También se pueden comer solas como snack.
DENOMINACIÓN: Avellana mondada cruda.
INGREDIENTES: Avellana.
INFORMACIÓN NUTRICIONAL POR 100g:
Valor energético: 2650kJ/634kcal.
Grasas: 57g, de las cuales saturadas: 4.8g
Hidratos de carbono: 7.2g, de los cuales azúcares: 4.9g
Fibra alimentaria: 12g.
Proteínas: 17g
Sal: 0,01g.
ALÉRGENOS: Avellana. Puede contener trazas de cacahuete, frutos cáscara.
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